van harte – vandaag gelukkig zijn

vandaag gelukkig.png

zou jij mij vragen
welke leeftijd het gelukkigst is
dan zou ik welgemeend zeggen
dat zij vandaag op haar best is

want wat was is het verleden
die als gast kwam en ging
wat nog komt is toekomst
beloftevol maar ongewis

wat een vreugde dus is het
elke dag in het hier en nu
met moed te leven
wat vandaag ons geeft

dat jij de ogen hebben mag
om de schoonheid daarvan
vol warmte en vrolijkheid
voor jou en mij te blijven zien

de vreugd van de jeugd
huist in de blijvende vreugd
van de herinnering daaraan
die met de dag ouder wordt
.
in en met jou vier ik vandaag
het geluk dat jij zo brengt
aan wie van jou houden
om wat jij hen betekenen laat

want gisteren ligt achter ons
terwijl morgen nog moet komen
daarom leven wij hier en nu
om gerust het hele jaar
vooral vandaag te vieren

dat jij dat onthouden blijft
in en bij alles wat je doet
omdat jij dierbaar bent
door te zijn wie jij bent

van harte

  • Verjaardagswens | 17 april 2019
Advertenties

de kracht van autisme (6)

autisme 8.png

ik zie de dingen
niet hetzelfde als jij
waar ik een bos zie
zie jij een boom

als ik de wind hoor
lucht krachtig waaiend
hoor jij een briesje
dat zacht voorbij trekt

anders dan de jouwe
is mijn geur en smaak
zoals ook het licht
mij donker kan zijn

  • Geschreven als onderdeel van een veel-luik over de kunst van autisme | maart 2019

de kracht van autisme (5)

autisme 5.png

het is moeilijk ja
als ik wil spelen
om stil te zitten
zonder te bewegen

als ik opgewonden raak
houd ik mijzelf bezig
met springen en draaien
ook al word ik duizelig

overal spelen zij
mijn handen en vingers
het is wat ik nodig heb
om schuil te vinden

aan het einde van de dag
als ik moe ben
zal ik net als jij
gewoon de ogen sluiten

  • Geschreven als onderdeel van een veel-luik over de kunst van autisme | maart 2019

de kracht van autisme (4)

autisme 4.png

alles altijd hetzelfde
mijn eten en speelgoed
is voor mij niet saai
ik vind het leuk

zoals op tenen draaiend
steeds het ritme ook
rond en rondgaand
mij tot kalmte brengt

luister ik geluiden
die ik niet horen wil
dan met beide handen
bedek ik mijn oren

als wij praten moeten
wees dan niet verrast
als ik jou niet kijk
zoals jij mij wel doet

mijn hoofd knikkend
als schuw een schildpad
kruip ik in mijn schulp
tot eindelijk het stil is

als ik niet spreken kan of wil
probeer het dan met wachten
er zijn anders misschien
manieren om te verstaan

  • Geschreven als onderdeel van een veel-luik over de kunst van autisme | maart 2019

zichtbaar onzichtbaar

zichtbaar.png

verdrietig en eenzaam
niemand die mij troost
daarom mijn masker
dat altijd glimlacht
om mijn gevoelens
achter te verbergen

zo heb ik vrienden
ben ik een van hen
diep van binnen echter
voel ik mij leeg
mis ik steeds toch
mijn echte ik nog

niemand hoort ’s nachts
mijn schreeuw in stilte
ziet mijn eenzaam lijden
achter de glimlach tranen
ik ben immers een clown
die toch alle dagen lacht

dag voor dag zoek ik zo
een arm om mij heen
iets of iemand steeds
die mijn huilen stopt
die mijn angsten wist
en mijn tranen droogt

tot dan glimlach ik
huilend achter het masker
dat ik wachtend draag
op die stralende dag
dat jij het afzetten zal
om wie en wat ik ben

  • Geschreven voor de Week van de Psychiatrie | maandag 25 maart tot en met zaterdag 30 maart 2019

STOP (112)

STOP

synchroon de tijd
in alles samen
tegelijk leven wij

ondeelbaar handelend
van tel op tel
zijn wij steeds elkaar

van het ene moment
op het andere echter
is het anders vandaag

een stap vooruit
lijkt de een de ander
in alles wat wij doen

een slikt al koffie
als nog de ander
zijn beker pakt

lopen scheren wassen
steeds een stap vooruit
blijven wij nu elkaar

ook op handafstand
stevig vast en bijeen
krijgen we mekaar niet

langzamer of sneller
steeds toch lopen wij
naast of achter onszelf

STOP

zegt dan iets in ons
tot lichaam en hoofd
zich weer samen vinden

  • (Gelukkig) geschreven na een herseninfarct | 27 februari 2019